JINENボディワークとは、身体・脳・心の働きを調和させることで、リラックスと落ち着きを日常に根づかせ、より自然に、より自由に生きる力を取り戻すためのメソッドです。
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私の体づくりの方法は「深谷道場式体幹トレーニング」
私の普段のお客様やSNSのフォロワーのみなさんは、
体には軸を通すことが大事です。 これはスポーツでも
私はいつも「過緊張・リラックスできない」「不安にな
「体幹を使うことが大事」ということは多くの場所で聞
こんにちは。 これまで整体施術や姿勢・体の使い方の
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