ボディコントロール基礎

このコースでは、インナーマッスルを使った体の連動力や、アニマル（動物を模した動き）での全身の連動力を高めるワークを行います。これまでに学んできたリラックスやボディコントロールの基礎のポイントを押さえつつ、さらに発展的な体のコントロールを身につける内容です。

ふかや · 2025年5月10日

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◆身体均整師（整体師） ◆古流剣術師範（二天一流） ◆学術修士（九州大学）　古武道と整体をもとにした「脳・体・心の整え方・鍛え方」を【JINENボディワーク】として開発、配信、指導。 1人でも多くの方にボディワークを伝え【よりよく生きる基盤となる心身】を提供できればと思っています。

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