ボディコントロール基礎

このコースでは、インナーマッスルを使った体の連動力や、アニマル（動物を模した動き）での全身の連動力を高めるワークを行います。これまでに学んできたリラックスやボディコントロールの基礎のポイントを押さえつつ、さらに発展的な体のコントロールを身につける内容です。

ふかや · 2025年5月10日

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◆身体均整師（整体師） ◆古流剣術師範（二天一流） ◆学術修士（九州大学）　古武道と整体をもとにした「体の使い方」「脳・体・心の整え方・鍛え方」を指導する【JINENボディワーク】を提供。　心身を整え、鍛えてよりよく生きましょう。

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